hits
×

Lavkarbo pepperkakegrøt

 

Julestemning til frokost

 

Det er noe med pepperkakes smak som gir skikkelig julefølelse. Jeg elsker å tilføre pepperkakekrydder til alt til jul og grøt er ingen unntak.;)

Oppskriften er uten gluten, melk, raffinert sukker, soya, egg og korn.

 

 

Lavkarbo pepperkakegrøt
 

1 porsjon

50 g Mandelmel

1 ss Kokosolje - eventuelt smør

2 dl Kokoskrem

1 dl Vann

1 klype Himalayasalt 

1 ss Sukrin Gold

Pepperkakekrydder - 1/4 ts ingefærpulver, 1/4 ts nellikpulver, 1/2 ts ceylon kanel

 

TOPPING

Melkefritt smør

Kanel Sukrin gold

Hjemmelaget frokostblanding

 

 

 

FREMGANGSMÅTE

1. Ha melk,vann, kokosolje og mandelmel i en kjele og rør det godt sammen mens du gir det et oppkok.

2. Tilsett salt, pepperkakekrydder og sukrin gold og la grøten småputre et par minutter til den tykner.  - Jeg liker grøten litt tykk, men spe eventuelt på med mer melk om du ønsker en tynnere konsistens. Jo lenger grøten står desto tykkere blir den.

3. Topp gjerne med litt ekstra sukrin gold, kanel, en klatt smør og en form for crunch.

Crispy mildere sjokolade

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

inneholder sponsede produkter

3 søndag i anvendt, kun 1 uke til julaften! :D

Tiden går så alt for fort!

 

I dag deler jeg oppskrift på en hjemmelaget mildere raw sjokolade, uten gluten, melk, sukker, soya ogg korn. Perfekt kos for hele familien til jul :)

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

Crispy mildere sjokolade

 

100 g Kakaomasse

50 g Kakaosmør

40 g Cashewnøttsmør

40 g Fibersirup

20 g Sukrin Melis

1 ts Vaniljepulver

1 klype Himalayasalt

Sun Crisp Original

 

 

FREMGANGSMÅTE

1. Smelt kakaomasse og smør over vannbad.

2. Rør inn cashewnøttsmør, fibersirup, sukrin melis, vaniljepulver og salt.

3. ha i ønsker mengde Sun Crisp og hell sjokoladen over i former og sett kaldt til sjokoladen er stiv.

 

Oppbevares kaldt.

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

-MariaMarisol

Følg meg gjerne på instagram her, facebook her og snapchat "bymariamarisol" OBS! NY SNAP!!


 

Vis flere innlegg