Crepes med sjokolade


 

inneholder afiliatelenker

 

Søtt og godt!

Tynne tynne lavkarbo pannekaker smurt med hjemmelaget sjokoladepålegg = crepes! 😀

Disse er fri for gluten, melk, raffinert sukker, soya, korn og nøtter!

 


 

Crepes med sjokolade

 

2-3 Wraps

 

3 Egg

1klype Himalayasalt

Steviosa

En skvett vann eller melk

(Smør /kokosolje til steking)

 

 

FREMGANGSMÅTE

1. Start med å piske eggene lett sammen med en skvett vann, salt og steviosa. Stek tynne tynne pannekaker på begge sider på middels varme med litt smør eller kokosolje i pannen. Avkjøl før du har i fyll.

2. Smør på et lag med sjokoladepålegg og legg på ønsket frukt og bær og brett/rull sammen.

 

 

TIPS!

– Smak til med ønsket mengde steviosa i røren.

– Kanel og kardemomme er også veldig godt å ha i røren.

 


 

Oppskrift på hjemmelaget sjokoladepålegg kan du finne her og her (uten nøtter)

 

 

-MariaMarisol

Følg meg gjerne på instagram her, facebook her og snapchat “mariamarisol


#crepes #sjokolade #lavkarbo #Mat #oppskrift #kosthold #sukkerfri #melkefri #glutenfri #sunt
2 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg