3 ingredienser lavkarbokuler

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

inneholder affiliatelenker

Kuler som lages på 1-2-3!

Perfekte når du har lyst på noe godt i helgen. Oppskriften er lavkarbo uten gluten, melk, soya, korn og sukker. Hos større matbutikker som f.eks Meny kan du finne alle ingrediensene.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Valnøttkuler

2 dl Valnøtter

2 ss Kokosolje

2 ss Flytende søtning. F.eks yaconsirup, honning, lønnesirup eller fibersirup gold

(1 klype salt– men kan fint sløyfes!)

 

FREMGANGSMÅTE

1. Ha valnøtter og kokosolje i en food prosessor og kjør sammen til det begynner å kleber seg til kantene. 

2. Tilsett søtning og bland sammen.

3. Sett deigen i kjøleskapet i noen minutter sik at den blir lettere å jobbe med. Rull deretter kuler i ønsket størrelse og legg på et bakepapirkledd brett. Sett tilbake i kjøleskapet til servering.

 

Om du ønsker kan du drysse over hakkede nøtter, frø, tørket frukt eller f.eks smeltet sjokolade. Nam! 

Jeg har brukt raw sjokolade, hampfrø, bipollen, gojibær og kokos

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

-MariaMarisol

 

#3ingredienser #oppskrift #raw #lavkarbo #sunt #mat #kuler #lavkarbokuler
6 kommentarer

Siste innlegg