Kosemat!
Nachosform med søtpotet og karbonadedeig.
Enkel og supergod helgekos. Fri for gluten, melk, sukker, soya, korn og nøtter.
Søtpotetnachos
1-2 Søtpotet
400 g Karbonadedeig
1 Løk
1/2 Purreløk
1-2 Paprika
Cherry tomater
1 ts Spisskummen
1 ts Paprikapulver
1 ts Chillipulver
Pepper
Salt
AVOKADO DRESSING
1-2 Avokado
Sitronsaft
Salt
Pepper
Fersk koriander
FREMGANGSMÅTE
1. Sett ovnen på 200 grader.
2. Del søtpotetene i skiver, fordel utover et bakepapirkledd stekebrett og krydre med salt og pepper på begge sider. Sett midt i ovnen og stek på begge sider til søtpotetne er sprø.
2. Stek kjøttdeigen i en panne med løk og krydder (nevnt over). Og kutt opp resten av grønnsakene.
3. Fordel søtpoteten utover en ildfastform lagvis med kjøttdeig og grønnsaker. Sett tilbake formen i ovnen og stek i ca 15 min.
4. I mellomtiden kan du lage dressingen. Mos avokadoene med en stavmikser og smak til med masse koriander, salt, pepper og sitron.
-MariaMarisol
Følg meg gjerne på instagram her, facebook her og snapchat “mariamarisol“
Så gode de så ut! 🙂
elisebr: Takk, veldig godt!