inneholder afiliatelenker

Shopping

Spar 30%: Pass enda bedre på din firbente skatt med norsk GPS-tracker

Lavkarbo og allergivennlig!

Ved å lage proteinbarerne selv så vet du nøyaktig hva du får i dag!

Disse er både lavkarbo og uten gluten, melk, raffinert sukker, soya, korn og egg!

Proteinbarer med lakris

2 stk stooore!

45 g Cashewnøttsmør

25 g Peanøttmel

20 g Hampprotein eller Erteprotein

60 g Fibersirup Clear

3-5 ts Rå Lakrisrpulver 

1 liten klype Himalayasalt

FREMGANGSMÅTE

1. Bland sammen alle ingrediensene til en jevn deig, jeg brukte en food prosessor. Smak til med lakrispulver underveis.

2. Form 2 stk store barer, dryss gjerne over litt ekstra lakrispulver hvis du er like glad i en sterk lakrissmak som meg.

3. Oppbevares i kjøleskap, men tåler fint å være med i tursekken også.

TIPS!

– Cashewnøttsmør kan byttes ut mot annet nøttesmør. Har du ikke nøttesmør, kan det enkelt lages selv ved å kjøre nøttene til smør i en food prosessor gjerne sammen med en 1 ts kokosolje.

-MariaMarisol

Følg meg gjerne på instagram her, facebook her og snapchat “mariamarisol“