Crunchy frokostblanding

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

inneholder afiliatelenker

 

Hei dere!

I dag har jeg prøvd meg på en type frokostblanding “cereal”, sånn type nettopp uten frø og kjerner! Den er selvfølgelig fri for gluten, melk, raffinert sukker, soya og korn og er lavkarbo også.

Super å spise sammen med melk og f.eks syltetøy, yoghurt eller som topping på smoothie.

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
 

Crunchy frokostblanding

 

140 g Sukrin

1 ts Stevia

60 g Peanøttmel

120 g Proteinpulver

2 ss Vann

100 g Kokosolje

1 klype Himalayasalt

 

FREMGANGSMÅTE

1. Sett ovnen på 175 grader

2.. Bland sammen de tørre og våte ingrediensene hver for seg. Rør de deretter sammen til du får en crumbli deig. Fordel deigen utover et bakepaprikledd stekebrett og stek i ca 12-20 min. Avkjøl på platen og blandingen vil bli crispy når den er avkjølt.

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

-MariaMarisol

Følg meg gjerne på instagram her, facebook her og snapchat “mariamarisol


 

2 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg