Messy og næringsrik Smoothie Bowl

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

inneholder afiliatelenker

God morgen og HEI hverdagen!

Denne mettende og “messy” smoothien var min supre frokost i dag. 🙂

Slenges sammen på kort tid, inneholder MASSE gode næringsstoffer som sunt fett, proteiner, fiber, vitaminer og mineraler.

Smoothen er lavkarbo og fri for gluten, melk, raffinert sukker, soya, korn, nøtter og egg.

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
 

Messy Smoothie Bowl

 

Frosne bær – glemte å måle hvor mye jeg hadde i

1/2 Avokado

2 ss Kokoskrem

1-2 ss Erteprotein

1-2 ts Spirulina Mint & Kakao

1-2 ts Purely Greens Max

Vann

(Noen dråper Stevia Vanilje om du ønsker en søtere smak)

 

FREMGANGSMÅTE

1. Ha alle ingrediensene sammen i en blender eller food prosessor og bland sammen til en kremet og tykk konsistens. Spe med vann underveis, og smak eventuelt til med stevia dråper om du ønsker en søtere smak. – Jeg syntes den ble søt nok med all denne deilige toppingen.

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

TOPPING

Eple 

Bringebær

Jordbær

Fresh & Fruity Supersnack

Kokossirup

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

-MariaMarisol

Følg meg gjerne på instagram her, facebook her og snapchat “mariamarisol


 

#smoothie #smoothiebowl #mat #oppskrift #kosthold #helse #sunt #glutenfri #melkefri #sukkerfri #sunnmat #frokost
0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg