KVIKK LUNSJ – Uten gluten, melk, sukker og egg

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

inneholder afiliatelenker

Hjemmelaget Kvikk Lunsj!

– På lavkarbomåten! FRI for gluten, melk, raffinert sukker, soya, korn og egg!

Disse er laget av en cookie oppskrift jeg har lagt ut tidligere, helt samme ingredienser, men laget på en annen måte. Dermed fikk jeg sprø og deilig SUNNE Kvikk Lunsj på 1-2-3! 😀

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
 

KVIKK LUNSJ

 

KJEKS

110 g Mandelmel

1/2 ts Bakepulver

1 liten ts Kanel

1 liten ts Vaniljepulver

1 klype Himalayasalt

1 dl Smeltet smør, uten melk eller meierismør om du tåler.

4 ss Fibersirup clear

 

TOPPING
Sukkerfri og melkefri sjokolade

1 ts Kokosolje

 

FREMGANGSMÅTE

1. Bland sammen de tørre ingrediensene og rør inn litt og litt smeltet smør og fibersirup til du får en fast deig.

2. La deigen ligge å hvile i noen minutter, strø litt mandelmel under og over deigen og kjevle den ut mellom 2 stk bakeark. Del opp i strimler og stek i vaffeljernet. 

3. Avkjøl på rist, de blir fort sprø.

4. Smelt sjokolade med litt kokosolje, avkjøl litt og dypp deretter de avkjølte kjeksene i sjokoladen. Sett kaldt til sjokoladen er stiv.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

-MariaMarisol

Følg meg gjerne på instagram her, facebook her og snapchat “mariamarisol


 

#kvikklunsj #oppskrift #mat #kosthold #lavkarbo #glutenfri #melkefri #sukkerri #sunnmat #sunt #hjemmelaget
0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg