Inneholder affiliatelenker

Starter lørdagen med en frisk smoothieboost! 😀

Annonsørinnhold

Tid for vårrengjøring? Knalltilbud på robotstøvsugere med mopp

– Jeg tilsetter som regel alltid noe form for supermat i smoothien min for ekstra næring, men det kan sløyfes. 

Oppskriften er uten melk, sukker, gluten og korn.

Bringebærsmoothie

1 porsjon

Frosne bringebær -ca 2 dl

Mandelmelk – etter passe konsistens

1 neve Spinat

1 ts Lecithin

1 ts Rice Bran

1 Egg
 

FREMGANGSMÅTE

1. Bland alt sammen i en blender til passe konsistens. Ønsker du en søtere smak kan du f.eks tilsette til kanel eller stevia.

2. Topp gjerne med gojibær, hampfrø og kakaonibs.

TIPS!

– Spinat kan byttes ut mot banan om du heller ønsker det!

-MariaMarisol