Inneholder affiliatelenker
Starter lørdagen med en frisk smoothieboost!
– Jeg tilsetter som regel alltid noe form for supermat i smoothien min for ekstra næring, men det kan sløyfes.
Oppskriften er uten melk, sukker, gluten og korn.
Bringebærsmoothie
1 porsjon
Frosne bringebær -ca 2 dl
Mandelmelk – etter passe konsistens
1 neve Spinat
1 ts Lecithin
1 ts Rice Bran
1 Egg
FREMGANGSMÅTE
1. Bland alt sammen i en blender til passe konsistens. Ønsker du en søtere smak kan du f.eks tilsette til kanel eller stevia.
2. Topp gjerne med gojibær, hampfrø og kakaonibs.
TIPS!
– Spinat kan byttes ut mot banan om du heller ønsker det!
-MariaMarisol
#smoothie #supermat #sunt #smoothiebowl #mat #kosthold #helse #ernæring
2 kommentarer
Denne så helt nydelig ut!
Victoria Larsen: Takk takk, veldig god