3 ingredienser protein bowl

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

inneholder afilliatelenker

God morgen søndag!

I det siste har jeg blitt så glad i enkle oppskrifter med få ingredienser. Det er rett og slett så mange gode smakskombinasjoner man kan lage.

I dag ble det en proteinsmoothie med masse god topping. Perfekt på søndag hvor man kan nyte frokosten litt lenger. 🙂

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
 

Protein bowl

1 liten Mango

1,5-2 dl Kokosmelk light eller mandelmelk

1 ss Erteprotein

 

FREMGANGSMÅTE

1. Bland ingrediensene sammen i en blender til kremet konsistens. Begynn med kun 1,5 dl melk og spe på med mer om det trengs.

2. Nyt med masse deilig topping som f.eks frukt, bær, nøtter, frø og bipollen.

 

TIPS!

Erteprotein er et 100% rent pulver utvunnet fra gule erter. Det inneholder ingen andre ingredienser og har hele 82% protein. Pulveret er allergivennlig og egner seg godt for kosthold som lavkarbo, vegansk, melkefritt, glutenfritt, sukkerfritt, paleo og raw. Det er for deg som vil spise rent og naturlig! Erteprotein er også smaksnøytralt og kan brukes i både kalde og varme retter.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
-MariaMarisol
 

#smoothie #smoothiebowl #mat #oppskrift #protein #proteinpulver #erteprotein #helse #kosthold
6 kommentarer

Siste innlegg