PINA COLADA SMOOTHIE THE LOW CARB WAY 😀
Det er fredag og tid for en ny oppskrift i sammarbeid med Atkins Norge. Denne gangen har jeg laget en super frisk smoothie som smaker som Pina Colada. Den er helt uten melk og sukker.
2 porsjoner
2,5 dl kokosmelk light (kald)
1/2 stor annanas
Ca 15 mandler
1/2 -1 ts stevia
Masse isbiter
Fremgangsmåte
Sett gjerne kokosmelken i kjøleskapet over natten, eller en liten halv time før du skal lage smoothien.
Del annanasen opp i biter å få med saften som renner ut og ha den i en blender sammen med kokosmelk, mandler og stevia. blend godt sammen til en kremet konsistens, ha tilslutt i isbiter og mix sammen.
Server med en liten annanas bit og sugerør. 🙂
Pinacolada#pinacoladasmoothie#lchf#lavkarbo#lavkarbosmoothie#annanas#frukt#protein#sunnmat#sunt#oppskrift#melkefri#sukkerfri
4 kommentarer
åå nam, dette så jo utrolig godt ut!
– for tiden elsker jeg kokos, så da må jeg jo prøve dette 🙂
Åh det så godt ut 🙂
Anja Karoline: takk! Kokos er så godt ja, helt hektet selv jeg , hehe:-)
Tanja Höglund Pettersen: Takk:) var kjempe friskt og godt! Dette kommer jeg til å lage mange ganger