Not seeing a Scroll to Top Button? Go to our FAQ page for more info.








TILBAKE TIL FORSIDEN


  • 18.06.2017, 07:03

Proteinrik jordbær-vaniljesmoothie





 

inneholder afiliatelinker

Spis mer protein!

Proteiner er viktig for å ivareta mange livsviktige oppgaver i kroppen vår. Derimot er det mange av oss som faktisk får i seg for lite protein i løpet av dagen.

 

Selv har jeg vært en av disse. Jeg fikk rett og slett i meg for lite proteiner! Det er ikke bare fett og karbohydrater som gir energi og holder kroppen i gang, proteiner er like viktig.

Proteiner er blant annet med på å bygge og reparere muskelvev, delta i prosesser i cellene, gjør kroppen sterkere og er godt for imunnforsvaret.

Større muskelmasse vil også gi deg høyere forbrenning.

 

Jeg bruker mye naturlige plantebaserte proteinpulvere i kostholdet mitt. Dette er nettopp fordi det er en veldig enkel og lett måte å sørge for å få i meg mer proteiner på. Spesielt når jeg er allergisk mot melkeprotein som er en vanlig kilde til protein for de fleste.

 

Aller mest bruker jeg proteinpulver i smoothie og shaker, men tilsetter det gjerne i brød og bakst også.

 

 

 

I DAG kan du få hele 25 % på mine favoritt proteinpulvere hos Arnika.no. De kjører 25% kampanje på hele serien fra Plantforce Synergy proteinpulver . Med 

denne rabattkoden  221805  så får du også 10% i tillegg på alt annet på Arnika.no 

 


 

Proteinrik Jorbær-vaniljesmoothie

 

Frosne jordbær

Plantforce Synergy Protein Vanilje 

Mandelmelk

1 Avokado

Flytende Steviosa

 

 

FREMGANGSMÅTE

1. Bland sammen ønsket mengde av ingrediensene over, smak til med steviosa underveis.

 


 

-MariaMarisol

Følg meg gjerne på instagram her, facebook her og snapchat "mariamarisol"


 


Silje

28.06.2017 kl.00:16

Takk for tips :D

Jeg sliter litt med immunforsvaret mitt, så er kanskje det jeg trenger.
bymariamarisol

12.07.2017 kl.22:28

Silje: Ja, håper det kan hjelpe deg til å få et bedre immunforsvar!
Validation content="29ba0158097984d395f87f8fc584eb9d
hits


Denne bloggen er personlige ytringer fra utgiver av bloggen. All bruk av bilder, tekst eller video fra bloggen må avtales med bloggens ansvarlige utgiver. Bloggen ligger på blogg.no og annonser på bloggen selges av Mediehuset Nettavisen. Ansvarlig redaktør for Mediehuset Nettavisen er Gunnar Stavrum. -




Design OG KODING av Albertine Løseth Vestvik ©
- albiss.blogg.no -