Not seeing a Scroll to Top Button? Go to our FAQ page for more info.








TILBAKE TIL FORSIDEN


  • 02.04.2017, 12:38

Mangosorbet




OLYMPUS DIGITAL CAMERA

God søndag!

Håper dere har en fin helg! :D

I dag vil jeg dele denne superenkle og friske oppskriften. Passer veldig fint nå syntes jeg, som vi går i mot sommer, sol og varme. Ikke minst er det snart påske og da kan denne gule desserten pryde kakebordet!

Oppskriften er naturlig fri for gluten, melk, raffinert sukker, soya, korn, egg og nøtter. Dermed er oppskriften veldig allergivennlig og kan spises for deg på et paleo/vegan/raw og lavkarbo kosthold også. :)

Mangosorbeten kan nytes med engang, eller du kan velge å fryse den til den blir helt fast. I dag gjorde jeg en mellomting, lot den stå i fryseren i ca 1 time, ikke slik at den ble helt fast, men fastere.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA


 

Mangosorbet 

280 g Frossen Mango

75 g Kokoskrem

1- 2 ss Søtning - kan sløyfes

1/2 ss Limejuice

 

FREMGANGSMÅTE

1. Bland alt sammen i en kraftig blender eller food prosessor. Smak til med ønsket søtning underveis.

2. Nytes med en gang, eller helles i en tett boks og settes i fryseren i ca 2-3 timer.

 

TIPS!

- Til søtning kan du f.eks bruke honning, yaconsirup, lønnesirup, fibersirup clear eller kokossirup. 

- Tåler du melk kan kokoskremen byttes ut mot gresk yoghurt eller kesam.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

-MariaMarisol

Følg meg gjerne på instagram her, facebook her og snapchat "mariamarisol"


 


Victoria Larsen

02.04.2017 kl.12:50

Ser kjempe godt ut! :D
bymariamarisol

04.04.2017 kl.13:31

Victoria Larsen: Takk, veldig god og frisk! :D
Hege Kristin

02.04.2017 kl.13:24

det så kjempegodt ut!

har forresten ukens blogg konkurranse på min blogg, gjerne bli med 😃
bymariamarisol

04.04.2017 kl.13:31

Hege Kristin: Takk takk! :D
elisebr

02.04.2017 kl.15:03

Så god og frisk den så ut! :) Den passer perfekt her i tropevarmen på Gran Canaria som vi har nå :)
bymariamarisol

04.04.2017 kl.13:30

elisebr: Takk takk! :D Gran Canaria hørtes ikke feil ut nå nei! Ha en fortsatt fin ferie! :D
elisebr

04.04.2017 kl.13:42

Nei, er kjempe deilig her :) Bor på Gran Canaria fast :) Ønsker deg en fin dag :)
bymariamarisol

04.04.2017 kl.16:37

elisebr: Så heldig du er! :D Høres veldig deilig ut!
Validation content="29ba0158097984d395f87f8fc584eb9d
hits


Denne bloggen er personlige ytringer fra utgiver av bloggen. All bruk av bilder, tekst eller video fra bloggen må avtales med bloggens ansvarlige utgiver. Bloggen ligger på blogg.no og annonser på bloggen selges av Mediehuset Nettavisen. Ansvarlig redaktør for Mediehuset Nettavisen er Gunnar Stavrum. -




Design OG KODING av Albertine Løseth Vestvik ©
- albiss.blogg.no -