3 ingredienser sjokolademousse

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

inneholder afilliatelenker

Sjokolademousse på 1 2 3!

– som smaker helt nydelig! Oppskriften er lavkarbo uten gluten, melk, sukker, soya og korn! Perfekt som et mellommåltid eller som dessert. Her kan du også tilsette flere ingredienser for å få et fullverdig måltid. Se “tips” lenger ned…

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

Sjokolademousse

1 stor Avokado eller 2 små

2 ss Rå kakaopulver

4 ss pluss/minus Fibersirup gold eller annen flytende søtning

 

FREMGANGSMÅTE

1. Bland sammen i en food prosessor eller blender til en kremet konsistens. – Smak til underveis hvor mye søtning du ønsker.

 

TIPS!

I denne enkle og gode oppskriften er det fullt mulig å tilsette masse ekstra godt, hvis du vil spise denne som et fullverdig måltid. F.eks:

Lecithin

Rice bran

Vaniljepulver

Melk

Proteinpulver

Nøtter

Hampfrø

Banan

Kokosblomstsukker/ sukrin /sukrin gold eller stevia for en søtere smak.

Himalayasalt for en rundere smak

Du kan også toppe med masse supere ingredienser f.eks:

Gojibær

Kakaonibs

Bipollen

Morbær

Frukt

Bær

Kokoschips


OLYMPUS DIGITAL CAMERA
-MariaMarisol
 

#sjokolademousse #mousse #3ingredienser #sunt #lavkarbo #mat #oppskrift
2 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg