Den perfekte sommerdesserten

SAMSUNG CSC
 

inneholder affiliatelenker 

Den absolutt perfekte desserten for lange sommerkvelder! Laget med frukt og bær, så enkelt og så godt. ♥

SAMSUNG CSC
 

Perfect summer dessert

 

Eple

Nektarin

Bringebær

Blåbær

1 ss Cocosa kokosolje

1-2 ts Søtning – f.eks steviosa, kokosblomstsukker eller sukrin gold.

1 dryss Kanel – kan sløfes!

1 Atkins Fudge Caramel

 

FREMGANGSMÅTE

1. Del opp eple og nektarin i terninger og surr det i en stekepanne sammen med cocosa og steviosa.

2. Når frukten har fått litt farge tilsett bringebær og blåbær og varm det sammen med resten i pannen.

3. Server med en fudge caramel delt i biter og eventuelt litt pisket krem, yoghurt eller f.eks hjemmelaget is.

 

SAMSUNG CSC
 

TIPS!

–  Her kan du bruke frukt og bær som du du har i hus og liker. F.eks mango, ananas, melon, jordbær og bjørnebær.

– Bruk det du foretrekker av søtning, eller sløyf det helt. 

– Fudge caramel kan sløyfes eller byttes ut mot annen sjokolade eller f.eks ristede nøtter eller havregryn.

 

SAMSUNG CSC
 

– Maria Marisol

 

#dessert #lavkarbo #sunt #mat #helse #ernæring #oppskrift #frukt #bær #sukkerfri #melkefri #glutenfri #paleo
2 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg