OPPSKRIFT: FROKOSTVAFLER


 

I dag hadde jeg skikkelig craving på vafler! 😀 Disse ble så utrolig gode, og de kan brukes til det meste. Frokost, lunsj eller mellommåltid.

Du trenger 5 stk.

2 Egg

3 ss Yoghurt, melkefritt alternativ

0,5 dl Melk, melkefritt alternativ

1 ss Olje,

5 ss Havregryn, glutenfrie

2 ts Sesammel

1 klype Himalayasalt

1/2 ts bakepulver

(1/4 ts Vaniljepulver)

Fremgangsmåte:

Ha egg og de våte ingrediensene sammen i en bolle, og pisk lett sammen for hånd. Ha i de tørre ingrediensene og bland godt sammen. La røren stå å svelle i 12-15 min.

Varm opp vaffeljernet å stek med litt smør. Avkjøl på rist.

Tips!

Ha i 1/4 ts vaniljepulver for søtere vafler.

Bruk vaflene som erstatning for brødskiva, og ha på salatblad og pålegg. ( dropp vaniljepulver)

Avkjøl vaflene helt og ha med som niste.

Lag gjerne dobbel porsjon, disse forsvinner fort!

 

Håper dere har en flott start på dagen! Smil Marisol:)

#blogg#oppskrift#vafler#frokostvafler#melkefri#glutenfri#sukkerfri#utenmelk#utengluten#lavakrbo#lavkarbovafler#proteinvafler#sesammel#proteinrik#mat#helse#ernæring#kosthold#sunt#sunnevafler
0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg