SPICE UP YOUR SALAD

Kjedelig å spise sunt sa du?

Det handler om variasjon. Ofte går man igjen i gamle vaner, og dette gjelder i matveien også.Ikke nødvendigvis fordi man vil, men ofte fordi man ikke tenker det over det.

Her er litt inspirasjon til variasjon av salater:)

1. Middelhavssalat med friske bringerbær og blåbær.

 

2. Ruccola med Honningmelon og finhakket chilli

 

3.crisp salat med sukkererter og cherry tomater

Tips til sunn dressing

-Lag din egen Aioli dressing :eggeplomme,,hvitløksfedd olje,sitron,salt og pepper

– Skvis lime over

-bland litt Olivenolje med kydder å ha over

-Kesam med hvitløk,sitron salt og pepper

-Avocado med kesam,sitron,hvitløk salt og pepper

 

Mange muligheter, hva pleier du å ha i salaten din?

#salat#lunsjtips#lunsj#frokost#sunnmat#salattips#suntoggodt#dressing#aiolidressing#ailoli#kesam#lime#chilli#smakforalle#suntoggodt#fitness#fitnessfood#oppskrift#femomdagen#sunt#
4 kommentarer

Siste innlegg